读品传奇

§怎样才能老有所医（第2页）

肛门指检的目的，主要是发现直肠癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等疾病。

**及妇科检查

**及妇科检查的目的，是及早发现乳腺癌、宫颈糜烂、子宫癌及附件类疾病。

体检的好处很多，不过话说回来，体检也有“坏处”，那就是有些毛病不发现也许比发现更好，至少是不用担惊受怕——每个人都知道，人固有一死，但当某种疾病告诉你还能活多少天时，谁都会心惊肉跳的，至少是不中听。但不管怎样，要做到“不死于无知”，每年一度的体检还是非常必要的。其结果无非是三种：

一是检查下来什么毛病没有，那当然是皆大欢喜了。这时候的老年人会感到以后的日子更有奔头了，100岁正向你招手。

二是查出一些小毛病，对一些原来疑神疑鬼的疾病做了澄清，一块石头落了地。虽然有些不高兴，可是仔细想想也属坦然：人吃五粮杂谷，怎么会不生病呢？原有的一丝不快很快就烟消云散，很快就会恢复到喜忧参半状态。

三是查出了诸如肿瘤之类的恶病，对于病人来说，这无疑是一个沉重打击。但既然已经检查出来了，坏事就变成了好事，至少为及时治疗争取到了宝贵时间，也是容易想通的。

力争在专业老年病医院定点治疗

目前我国的医疗机构绝大多数属于综合性医院，各地都有儿童医院，却不一定有专门为中老年人服务的老年医院，以及适合中老年人需要的慢性病治疗照料机构、康复机构、晚期病人临终关怀机构。即使有，条件也较差，从业人员大多没有经过中老年医学专门训练；一些条件较好的中老年医疗机构，价格又贵，绝大多数中老年人根本无缘享受这种医疗服务。

可是从中老年人的现实需求出发，却很需要一家离家较近、收费便宜、技术高超的综合性老年医院以备不时之需。也就是说，这是老有所医不可忽视的一个方面。在选择这样的医疗机构时，需要符合以下特征：

专业化

中老年医疗卫生保健是一个系统工程，必须强调专业化，否则还不如到综合性大医院去就诊来得方便。老年病的预防和治疗，除了疾病治疗外，还包括预防、护理、生活照料、康复、心理慰藉等方面。尤其是中老年慢性病的治疗和管理、卫生教育等方面，并不是一般综合性医院就能胜任的，所以，强调医疗机构的专业化很有必要。

距离近

目前我国的养老特点基本上是家庭赡养，这决定了中老年人居住分散。距离最近的医疗机构，一般是城市的社区医院、农村的卫生院。所以从距离远近出发，中老年人平时应当和社区医院或卫生院保持联系，以便在疾病突发时能得到及时治疗。至于一些老年性慢性病，由于对医院距离的要求不高，则可以货比三家，择善而从。

费用低

目前医疗费用的增长速度过快、老年人的经济承受能力又差，这就决定了绝大多数老年人只能选择在费用较低的社区医院就诊，即使城里能够享受医疗费用报销的老年人，一般也不敢去“贵族医院”。

找对医生

所谓找对医生，包括以下两种情况：

一是不但要找会看病的医生，更要找会看病人的医生

同样一种疾病，在不同的人之间会有不同的症状表现。每个人的身体素质、性格、经历、心理状态不一样，要求医生不能就病看病，否则轻则会耽误病情，重则还会枉送人命。

例如，有的医生对于同一种病往往给病人开同一种药，“以不变应万变”。这种医生即使医术最高明，也只属于“会看病”的一类，不会提升到“会看病人”的一类。难怪有的病人说，这样的医生他也会做。只要一听说对方血压高，就给他开同样的降压片。如果对方已经吃过这种药了，“没有效果？那就换一种试试吧？”这样的医生实在好当。

真正的好医生不是这样的。他必须懂得病人的生活习惯和心理状态，不但能对症下药，更能对人下药。当然，这需要医生具有广博的知识和高度的责任感，两者缺一不可。特别是病人如果得了不治之症，你不能把他孤立起来等死，否则就真的只能是“等死”了。正确的方法是相反，要让他们活得开心，以良好的心理状态弥补健康状态的不足。

例如在美国，他们治疗癌症就不像我们这样一个一个治，而是实行小组治疗。他们认为，一个一个治，病人死得快，这里就涉及到一个病人心理如何把握的问题。小组治疗的要求是，每个病人每星期集中一次，七八个人一起座谈、聊天，说说心里话，交流交流各自的治疗经验，大家相互鼓励鼓励。通过这种方式，原来只能活一年半载的病人活了十几年都好好的，连医生都感到惊讶（因为他的癌细胞仍然是转移的）。

这种方式在我国也有。北京八一湖公园每天早上有2000多人在锻炼身体，其中不少就是抗癌俱乐部的病人。他们整天在一起疯玩，忘却了忧愁，也忘却了癌症。原来“规定”只能活半年的，活20多年的都有。

二是确立“全科就诊”意识

许多中老年人身上有多种疾病，如果没有“全科就诊”意识，会给治疗带来麻烦。

例如，如果你既有高血压又有心脏病，心脏不舒服时自然而然会去看心内科，而忽视了血压方面的毛病。而一科医生只能看一种病，这就极不利于中老年人就诊。有鉴于此，老年病医院医生建议，如果有必要，中老年人去医院看病时要挂“全科”的号，先让全科医生诊断一下患有哪些疾病，先治哪种、后治哪种。这样既节省时间，又利于恢复健康。

只选对的，不选贵的

看病用药，毫无疑问应该只选对的、不选贵的。可是在现实生活中相反的例子比比皆是。这样的老有“所医”，实际上是“无医”，甚至比“不医”更危险。例如，最常见的一种情形是中老年人点名用药。

最典型的是，他们往往根据自己的实践“经验”，觉得哪一种药“效果好”就让医生直接开药；或者根据自己看到的广告以及道听途说，让医生直接开药。反正他们有的是时间，整天坐在家里看电视。哪个药商的医疗广告投入大，他们脑海中留下的印象深，到医院指名道姓要开这种药的人就多。

医生由于门诊量大，又为了避免推销药品的误会，为了省事，原来的遵“医嘱”也就只好变成遵“病（人）嘱”了。实际上，这种看病方式是很危险的。因为药品不是食品，病人也决不会真正的久病成良医，他们能感受到的只是表面现象，而表面现象是无法对症下药的。

例如，许多药物对病症只有一些缓解作用，长期服用这些药物会造成严重副作用。所以医生用药时一般都会避开这些已经被淘汰的药物，可是在病人眼里，由于他们以前用过这种药，觉得“不错”，所以医生不给他们开这种药他就有意见，认为医生在“故意开贵药”！

这对医生的伤害是很大的。这种情况当然有，可是不能因此把医生一棍子都打死，否则你还去医院干什么呢？不如直接上药店得了。

在本书最后，再次提请各位中老年人记住，健康长寿是一项系统工程，要尊重科学、持之以恒。本书认为，如果你能真正做到前面所述的这7个字，就能心想事成活过100岁！