读品传奇

第2章 走进恋爱季（第3页）

她说：我们同在一个单位，恋爱一年多了。我们是自由恋爱的。他长得比较好，我也是看上了他这一点。刚开始挺好的，一切感觉正常。慢慢地随着我们的关系逐渐亲密了，我感觉就不对了。男友总是说，我和哪个哪个好了。如果我和哪个男同事说话，或者哪个男同事去我宿舍一次，他也要说和那个同事好了，就是我一个人在宿舍里，他也怀疑我在等谁，等着和谁约会了，甚至我回家一趟，他也要说我是和谁约会去了……几乎每天都会有这样的麻烦。我和他解释，你说的这些其实什么都没有，我根本没有你说的那些事情，我是个正经的好女人，你还不知道吗？他虽然也明知没有半点根据，却总是半信半疑，甚至还说很难听的话。

我知道我们彼此都爱着对方，都是真心真意地，可是为此弄得很痛苦。有人说他是爱我爱的太深了，所以看不见我就胡思乱想，就猜疑。您说，我男友到底为什么不相信我？

在女孩的故事中看出，男友对她的不相信完全属于一种猜疑。按照错误的思维方法，从某一主观假想的目标出发，不顾事实，按图索骥，自圆其说，最后回到假想的目标，这是猜疑的一般特征。女孩的男友为什么对恋人有那么重的猜疑呢？我请女孩谈谈他们双方各自的情况和条件。

女孩说：我比男友大好几岁，我今年23了，他今年才20。我是第一次谈恋爱，他以前谈过，失败了，他很失落。在这种情况下，他主动追求我。我开始不太同意，我觉得他太小了，那时他刚刚19岁，我把它看成像一个弟弟。接触了半年后我就接受了。我家里什么人都有，都有工作，比他的家庭要好。他父亲不再了，他家里还有妈妈和妹妹，都没有工作。他不相信别人，说第一个女友是抛弃了他，由此不相信女人，总是怀疑女人。和我相处大约一年后，他就开始猜疑我了。他也为此而困扰。您说，他到底是怎么回事？是不是心理有病？

我启发说：“你感觉你们两人比较起来谁的独立性更强，谁的条件更好？”

女孩的感觉是：“相比之下我觉得我的独立性强，我的条件好。”

至此，女孩男友猜疑的症结已经比较清楚了。一般说，恋人之间彼此的信任度受到各自的自信水平的制约。越是自信水平高，对对方越是信任度高，对对方与异性的关系越是有较多的宽容和信任。相反，往往由于对自己没有自信，就会对对方不放心。所以，表面看来好像是对对方怀疑和不信任，其实是对自己的没有自信。

分析至此，我说：“看来，你的男友没有什么明显的心理障碍，导致他对你不相信的是自卑心理。你们两人的条件相差较大，他没有你成熟，家境也不如你的好，你明显地处于优势。他的劣势地位让他感到自卑，他第一个女友离他而去的经历强化了这种自卑。因此，让他对自己的吸引力没有信心，自然会担心能不能牢牢地把你吸引。这便是他不放心你的缘由。”

“您说我该怎么办呢？”女孩的心轻松了许多。

“马老师给你一条妙计：来个心理换位。”我提议说，“如果设想男友条件明显优越于你，那么说不定那个不放心的人该是你了。这样说来，不放心也就不是什么缺点了，而是爱，是爱的一种变式。从这个角度说，有人说是男友对你爱得太深，不无道理。你说是不是？这样理解了男友，也许你的感觉就不同了。再有，来点恋爱的智慧，帮助男友建立自信。比如，你有意识地防止和消除自己心中难免的优越感；不再拿男友当小弟弟；经常和男友在一种平等而温馨的气氛中交流；经常的替男友想想他的难处；适当地表露一下自己的弱项；多给男友创造一些展示优势的机会……这样，男友就会越来越找到了男子汉的自信。有了自信的男子汉对女友会一百个放心。果真如此，那可就是你的大聪明了！”

此刻，女孩的笑声是那么清爽甜润。

恋爱，你喜欢哪道菜

我是您心理咨询专栏的忠实读者，现在有一个问题一直困扰着我，向您请教。

两年前我大学毕业，是一名国家公务员，在一个乡镇的机关里工作。我今年24岁，按我们这里人们的看法，早就到了结婚的年龄，与我同龄的好些伙伴都已经结婚生子了。可是我觉得自己并不大，刚刚工作，没有社会经验，更何况我的大学同学还有继续读书的，我还不想这么早考虑这个问题。可是家人和亲戚一直在催促，在他们眼里好像没有女朋友就是一件很没面子的事，觉得解决了我的婚姻问题他们也就完成任务了。

我不想让父母为了我再操心了，早点解决了个人问题让父母了却心愿。在亲戚朋友和领导同事的介绍下，先后谈了七八个，都没有成功。现在我的父母更着急了，我自己内心也十分的矛盾。我想，到现在一直没有谈成，在别人眼里一定以为我是一个很挑剔的人。可事实不是这样，就是觉得她们都不是我要找的人，和她们好像没有什么话可说，没有那种谈恋爱的激动。我也不奢望找一个多么漂亮的妻子，因为我自知是一个平凡的人，相貌、学历都很一般。我只要找一个自己喜欢和我谈得来不要多么的漂亮的女孩。我自己也在想，世上一见钟情的事不会发生在每个人身上，大多数人不都是从交往中建立的感情吗？在这当中我也试图建立起感情，可是不行，好像总是在应付，没有一点恋爱的快乐感。我不能欺骗别人，也不能欺骗自己，所以，到现在还是一个人。现在我特别迷惘，不知怎样做才对，是找一个女孩让父母放心，还是继续等待自己要找的女孩？

这是一位来访的年轻人心中的困惑。男大当婚，恋爱当然要找一个让自己喜欢的女孩，这是不言而喻的，何惑之有？可他为什么陷于困惑？人常常越是陷入困惑的时候越是难于看清自己的心。于是，我说：“让你困惑的不是现在该不该恋爱，更不是为谁恋爱，而是为什么那些女孩都不是你要找的人，为什么都不对你的心思？”

“对，对。”他连声地说。

“那么这是为什么呢？必有原因呀。”我促使他来一起思考，“你的‘心思’是怎样的，你究竟喜欢怎样的女孩？”

他沉默了。我知道他还很茫然。于是，我分析说：“恋爱的季节里，面对那么多女孩感到都不是自己喜欢的人，原因大致不外两个。一是自己没有明晰的目标，不知道自己的心思究竟怎样。这就好比坐在餐桌前，如果你说这些菜都不爱吃，不知自己喜欢什么菜，那么哪道菜才是合你胃口的菜呢？如果真的什么都不爱吃，就是满汉全席也没有味道，那一定是你的胃口出了毛病。果真如此这毛病就好治了——连饿三天。等胀满的肚子空一空之后肯定就知道爱吃哪道菜了。如果那么多女孩你都不喜欢，又不知喜欢的女孩到底怎样，那就跟面对满汉全席没有胃口差不多了。”

“您这个比喻很恰当。”男孩的领悟很好。

“有你的鼓励咱们就继续这样比喻。”我笑道，“为什么满汉全席没有胃口？因为胃口太高了。为什么那么多女孩都不喜欢，因为心思太高了。就是说，面对恋爱难免理想化，但是不能让自己的理想没了边。过分的盲目的理想化，结果只能是更不理想。你想啊，胃口高得都不知喜欢吃什么菜了，厨师怎么弄出让你满意的菜？心思高得都不知喜欢怎样的女孩了，谁怎么引来让你满意的女孩？所以，如果是这种情况，最好的办法就是如同让胀满的肚子空一空一样，让当事人胀满的脑子也空一空。是什么东西胀满你的脑子？不外是过高的盲目的理想化的东西。扔掉这些东西，回到现实中来，自然就会知道怎样的女孩才能让自己满意了。”

他笑了：“我不是这样，我的情况不是满汉全席都不爱吃。”

何必逼着他承认自己面对恋爱有过高盲目的理想化心态？只要当事人走出误区，心理咨询就是成功。于是，我说：“很高兴你不是这样。那么，那些女孩都不让你喜欢，又是为什么呢？”

他想了想说：“我本身的性格就比较内向，所以，我比较喜欢外向的女孩，这样可以谈得来。可是见过的那些女孩都是比较内向的，不爱说，不爱笑，在一起只是沉默，沉默，太压抑了。”

想找个外向的女孩的心态是可以理解的。人际关系心理学中有个互补性原则，说的是有时候个性特征相反的人，也会相互吸引。这是因为个性特征相反的人在一起可以使需要互补，就是使双方的相互需要得到满足。比如一个支配型的人和一个顺从型的人就可以需要互补，一个爱聊天的人与一个爱听聊天的人也可以相互满足需要。所以，一个内向的人想找一个外向的人恋爱结婚，是合乎规律的。

我表示了对他的理解之后说：“这样说来，你的情况就是第二个原因了——谈过的女孩都不合自己的目标。这就好比虽然换了几道菜，可都是甜菜系列，于是总不合胃口。这就比较好办了。不喜欢吃甜菜，那么好，可以换辣菜嘛。恋爱中你虽然换了几个女孩，但都是内向型的，那么就换个外向型的女孩来谈谈好了。”

“怕别人说我挑剔，别人一介绍，我就去见面。由于内向，自己的想法不好意思说。”他说话间还有几分腼腆。真是个有点内向的青年。

“正是你的内向导致信息沟通障碍，让好心的人们没有摸清你的胃口。现在，你需要做的就是明确告诉人家，我不是乱挑剔，我只是喜欢辣菜，喜欢开朗外向的女孩。”说到这里又话锋一转，“再有，事情还有另一面。如果一个女孩初次见面就过于张扬，你也许会吓跑呢！就是说，初步接触未必女孩是内向，而是不好意思，是腼腆，是矜持。所以，恋爱中的小伙子需要多一些主动。这样你就会找到恋爱的激动。”

年轻人笑了，高兴地和我握别。

我的恋爱为什么总是失败

马老师：

您好！我看到过您的许多文章，现在，我也有许多话要对您说。我是个23岁的女孩，中小学一直成绩优秀。家庭条件不好，初中毕业以高出高中录取分数线60多分的成绩上了一所中专。中专学习依然优秀，毕业前还入了党。毕业后到今年才分配工作。我的同学很多找到了很好的工作，只有我的工作不好，工资很少，还不知什么时候会被机构改革“革”下去，唉！这我都认了。但感情的创伤却难以抚平。我经历了很多次失恋，不是我轻浮，而是我太过拘谨，太过传统，不够温柔。

中专的时候，任班长的他开始了对我的追求，我也喜欢他。但是我不能改变我的矜持，一年后得不分手。22岁的时候，一天晚上我在寻找我丢失的挎包的时候，遇见了一个小伙子。他是临时巡警，主动帮我找包。每天从我打工厂子的门前路过，后来就开始追求我，追求了整整一年的时间，尽管我有些心动，但我还是拒绝了他。去年，经人介绍我认识了一个小学音乐教师，大我两岁，很沉稳，我承认我很喜欢他。虽然他的家境不好，我经过一番思想斗争还是接受了他。熟悉之后我忍不住提些意见，因为我发现他很爱花钱，这样的家境应该节省一点。但是工作三年的他从来没有向家里交过一分钱。他告诉我，曾经与一个同事发生过性关系，是那位女教师追求他。我说这样不好，我是很传统的人。后来他提出了分手。我很伤心，强忍泪水……在我们这里，女孩子一到23岁，对象就不好找了。除非你降低条件。在我心情极坏的情况下，我迷迷糊糊地认识了一个男孩，我想凑合一下就得了。结果在几个月的交往中，我忍无可忍，我讨厌吸烟、流气的男孩。一天，偶然远远地看见他在银行的自动取款机前，打招呼时他显得慌慌张张。我心头一惊，回家一看，我的“牡丹卡”真的没有了，他居然还不承认。结果可想而知。经人介绍的对象有十几个了，大多都是别人拒绝了我。从此，我不再相信爱情……

前几天又有人介绍一个男孩，25岁，和我曾经是同事，一年前参加高考考上了学校。我觉得他还是有上进心的，能吃苦。只是他两年后才能毕业，不知会不会发生变化。我已经24岁，过两年就26岁了，那就真的嫁不出去了，我该怎么办啊？